您好，据你所述，一般可以多吃纤维质多的水果，粗粮和蔬菜:红薯，糙米，各种带渣的水果及各种蔬菜多吃些产气的食物，如豆类多吃些有机酸的食物，如醋可以稍微喝一点点清火的东西。 芪蓉润肠口服液功能主治是益气养阴，健脾滋肾，润肠通便。用于气阴两虚，脾肾不足，大肠失于濡润而致的虚症便秘。如需了解的朋友，可以致电康德乐大药房网上药店热线400-168-0606。
