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老是便秘,该怎么办

[网友] weitaohan 2021-01-04 22:34
张药师
执业药师
2021-01-04 22:34
建议:

您好,老是便秘的处理办法有:第一,饮食调节。总是便秘,多数是因为饮食不当,油腻食物吃太多,所以在日常生活中可以增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜,另外多吃一些熟透的苹果,还有香蕉,都可增加肠胃蠕动,改善便秘。第二,运动调节。便秘患者也有可能是因为肠胃蠕动不足,所以平时可以适当运动,来促进肠胃蠕动,改善身体的新陈代谢都有助于排便。双歧杆菌四联活菌片用于治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良。康德乐大药房是合规的处方药药房,药品品种多,专业药师在线服务,需要了解的朋友们可以致电400-168-0606咨询。

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