您好,福乃得的禁忌是:1.胃与十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎患者禁用。2.血色素沉着症、含铁血黄素沉着症患者禁用。3.对铁制剂过敏者及非缺铁性贫血患者禁用。一般情况下,缺铁性贫血可以多吃葡萄、桂圆、枸杞、黑木耳、猪肝、樱桃、大枣、黄豆、鸡蛋等食物,这些食物当中含铁量高,有利于补助。