您好,壳脂胶囊的用法用量是:口服,一次5粒,每日3次。疗程3至6个月或遵医嘱。若是脂肪肝用药的,建议用药期间每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。