您好，很开心为您解答：轻度抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。而轻度抑郁症的表现具体如下：一：在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，患者为此感到羞愧和内疚。二：疲劳或者无精打采，几乎每天都如此;思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。三：反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧)，反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。造成轻度郁抑症的确切原因尚不清楚，但绝大多数专家认为当一个人同时存在以下多个社会、心理和躯体方面的问题时，脑内会发生某种生物化学改变，就出现了抑郁。因此在治疗轻度抑郁症上要懂得制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。
    药物治疗是非常重要的治疗方法，在众多治疗药物中，彼迈乐是其中一种，你可以了解一下。彼迈乐用量用法：成人每日服药一次，早或晚均可，与食物同服或不同服均可。通常治疗抑郁症和强迫症的有效剂量为50毫克/日。少数患者疗效不佳而对药物耐受性较好时，可在几周内根据疗效逐渐增加药物剂量，每次增加50毫克，最大可增至200毫克/日，每日一次。