妇儿科
孕妇子宫保胎
您好,鼻渊通窍颗粒的用法用量是:开水冲服,一次15g(1袋),一日3次。
建议用药期间适宜的运动方式为散步、慢跑、瑜伽、跳舞等有氧运动,因为此类运动有利于深呼吸及分泌物的排出,缓解鼻塞症状。运动时间不宜超过半小时,以不出汗或微微出汗为宜,过量运动或剧烈运动反而会增加鼻窦压力,加重头痛症状。