您好，严重的便秘可以通过调节饮食结构、生活习惯、保持乐观的心情及药物等来治疗。首先，要合理的膳食，多吃些纤维含量多的食物，比如苹果、梨、芹菜、绿菜花、全麦面、豆类、李子、黑莓等，原则就是多吃粗粮，多吃蔬菜、水果。聚乙二醇4000散适应症是成人便秘的症状治疗。
