妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，通络骨质宁膏用法用量是加温软化，贴于患处，每贴连续使用2～4天。希望病人在用药的时候要注意基本的药物用法，然后再来进行药物的使用。通络骨质宁膏这个药物在使用前要看一下说明书里面的介绍，然后再进行药物的使用，希望药物尽量在医生的指导下操作，这样有助于骨质增生的预防。平时也要注意避免做剧烈的运动，因为剧烈的运动可能会导致周围软组织受到损伤，可能会引发骨质增生。当然大家还要注意要适当的运动，适当的做一些体育运动，能够促使软骨的新陈代谢，也可以预防骨质增生的情况发生。对于骨质增生大家也要注意要控制体重，体重偏重会导致关节软组织被磨损，骨质增生的情况也有可能会发生。而且在饮食上也要注意多吃一些含钙丰富的食物，也能够预防骨质增生。
