您好，槟榔十三味丸用于心悸、失眠，精神失常，游走刺痛。在说明书中并没有提到用于抑郁症，不过由于能用于失眠，抑郁症患者若出现失眠的问题，也可以通过医生的建议选用。其实抑郁症可以进行运动预防。有研究证明，人在跑步时，大脑会大量分泌内啡肽，也被称为快乐激素或者年轻激素。它能让人产生欢乐、愉快、满足的感觉，可以帮助人排遣压力和忧郁。跑步的时间以傍晚为宜，速度应至少每分钟跑120步，频率为每周至少跑3次，每次持续跑30～50分钟。
