您好,飞鹰活络油的用法用量一般在说明书中已经明确,每日宜用药油数滴,擦上患处三次,用指尖在患处酸痛的部分,进行适当的按摩、指压、推拿、揉按15-20分钟,力度先轻后重,以患者不感到痛苦为宜;如属严重患者或远年旧患,随后再用棉花沾上少许药油,在外加热水袋或毛巾敷上,加促血液循坏。出现坐骨神经痛的症状,平时一定要多注意卧床休息。特别是对于腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛,早期卧硬板床休息三到四周,有的患者症状可以缓解。