妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，大姨妈量多导致有气血虚的情况，大家可以试一下鹿胎膏。鹿胎膏的功能主治是补气养血，调经散寒。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。气血不足的女性不适合做大量运动，因为大量运动会消耗过多的能量，这对气血不足的女性来说更为不利。坚持进行按摩刺激身体上的很多不同穴位，能够起到补气血的作用。经期一定要注意私处的保暖和干燥，尽量穿着柔软、棉质、通风性能良好的内裤，同时勤洗勤换内裤，洗之前用开水浸泡消毒，洗过的内裤要放在阳光下晒干，防止因为受凉和潮湿引起不必要的健康问题，加重月经不调的症状。
