妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，血脂康胶囊的不良反应是1、一般耐受性良好，大部分副作用轻微而短暂。 2、本品常见不良反应为肠胃道不适，如胃痛、腹胀、胃部灼热等。 3、偶可引起血清氨基转移酶和肌酸磷酸激酶可逆性升高。高血脂患者应计算好每天总热量摄入，采取低脂肪、少糖、少脂以及低胆固醇和高膳食纤维的饮食结构，严格控制胆固醇及动物脂肪摄入。以植物油替代动物油，多吃新鲜蔬果、瘦肉类鱼肉、奶类以及豆类等。每天至少有30分钟以上的有氧运动，如快步走慢跑、跳绳和游泳等，能加快脂肪燃烧速度，提高基础代谢率，辅助降低血脂。不过不能做剧烈运动，以免过度磨损关节。
