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抑郁吃什么食物好?可不可以吃乐友这个药?

[网友] askyumuxtpp 2022-02-23 16:45
熊药师
执业药师
2022-02-23 16:45
建议:

您好,多食一些钾含量丰富的食物,如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等,可以有效稳定血压、舒缓心情。多食B族维生素含量丰富的食物,如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等,能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。乐友适应症是治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣合愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经

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