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近期一段时间有睡眠障碍,能用解郁安神颗粒吗?

[网友] askzyfws5lv 2022-04-11 07:54
张药师
执业药师
2022-04-11 07:54
建议:

    您好,解郁安神颗主要的药物作用就是用于精神刺激所致的失眠、心烦、焦虑以及健忘,例如因为情志不舒、肝郁气滞引起的以上症状,属于可以舒肝解郁,安神定志的药物。所以如果您近段时间有睡眠障碍的话,建议先到医院了解清楚具体原因,然后再在医生指导下选择合适的药物。当然,失眠,除了选择药物帮助,也可以多从以下方面下手。首先,及时调整生活作息,养成好的睡眠习惯。坚持让自己在十一点休息,无论是否能入睡,就告诉自己,到时间要睡觉,慢慢养成定点睡觉的习惯。另外,患者也要见识短链,锻炼可以促进身体血液循环,可以在一定程度失眠的情况。

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