大家如果需要了解视疲劳是否可以用来益牌叶黄素咀嚼片,可以看看药物携带的说明书。来益牌叶黄素咀嚼片保健功能:缓解视疲劳。来益牌叶黄素咀嚼片食用方法及食用量:每日1次,每次1片,口含、咀嚼、吞食均可。眼睛疲劳的情况下,可以闭上眼睛,用热毛巾对局部进行热敷,同样可以放松眼睛,促进局部血液循环。热敷时要注意掌握适宜温度,避免水温过高而对于皮肤造成烫伤。平时一定要养成良好的用眼习惯,工作或者学习的时候应该调整良好坐姿,避免长时间近距离用眼。