妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，患者要注意用药的剂量和用药的次数，要根据药物说明书的用药疗程来服用药物。跌打生骨胶囊用法用量是口服，一次6粒，一日1次。四周一疗程，连续两个疗程。除了正确用药之外，若想要保护好我们的关节，患者需要积极治疗骨质疏松，内分泌异常等疾病摄入足够的钙剂，可以减少骨质增生的形成，减少关节软骨的磨损。此外，应避免长期面对电脑，避免颈椎腰椎和膝关节长期保持一个姿势工作，适当的活动，特别是关节的正确运动。避免长时间站立、步行，尤其负重站立和步行，从而加重膝关节损伤。大家也要注意减轻膝关节承重负担。体重超标加重了机体负重关节的负荷，使得关节软骨过度受损，劳累，引起骨刺。对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
