您好，儿童的话一般是不适合用的，仙芝楼牌破壁灵芝孢子粉胶囊的保健功能：增强免疫力。仙芝楼牌破壁灵芝孢子粉胶囊的不适宜人群：少年儿童、孕妇、乳母。每天运动30~45分钟，每周五天，持续12周后，人体的免疫细胞数目就会增加，抵抗力也会相对增强。一般来说，运动只要微微出汗、心跳加快即可，如快走、慢跑等就很适合。当悲观者积极的看待生活中的不幸时，体内和免疫相关的白细胞数量会增多，他们的身体状况会得到改善。
