您好，益药药师为您解答：对于脱发患者来讲，要注意保证充足的睡眠时间，注意营养的均衡原则，平时生活中要做好预防措施，平时生活中要保持心情的愉悦和乐观，做好相关护理措施，平时可以多进行头皮的按摩，这样能够促进局部头皮血液循环，有利于头发的生长。
