您好，很高兴为您解答：槟榔十三味丸用法用量口服，一次9-13丸，一日1-2次，或遵医嘱。所以药物的使用方法可以从说明书了解也可以咨询医生，按照医生介绍的方法来用药比较重要，对于失眠除了要使用药物，平时也要做好护理，比如睡前不能过于兴奋也不要吃得过饱可以用热水泡脚，这样可以促进身体的血液循环，对于失眠是可以起到预防作用的。如果有不清楚的地方可以拨打益药康德乐大药房的热线电话咨询，有专业的医药师为病人做详细的解答。
