您好，很高兴为您解答：来比新用法用量：外用，按疼痛面积大小确定用量，通常每次使用本品1-2贴，每日一次。12岁以下儿童请咨询医师或药师。所以在用药的时候要多看看说明书的内容，按照说明书或医师介绍的方法用药调理身体很重要，这样有助于身体的好转。针对肌肉损伤的情况，平时要注意，不能做过于激烈的运动，运动前你要注意适当的热身，这对于肌肉损伤也有预防作用的。如果有不清楚的地方可以拨打益药康德乐大药房的热线电话咨询，有专业的医药师为病人做详细的解答。
