您好，很高兴为您解答：轻松鸟用法用量饭后服用。慢性炎症疼痛:成人一次60mg（1粒），一日三次。所以在使用药物的时候，要多看一下这些药物的操作方法，按时按量来用药进行身体的调理是很关键的。当然针对这种疾病，大家也要注意改善自己的居住环境，居住的环境要尽量通风干燥，这样可以起到预防疾病的作用。另外还要注意加强身体的锻炼，通过锻炼可以提升抵抗力的，当然也是有助于疾病的预防。如果有不清楚的地方可以拨打益药康德乐大药房的热线电话咨询，有专业的医药师为病人做详细的解答。
