您好，益药药师为您解答：益肾壮阳膏用法用量：先用清水清洗会阴，阴茎，龟头和包皮内侧并擦干，再用本药涂抹会阴及阴囊两侧，边擦边抹，使局部发热，擦干为止。然后使用同样的方法用于阴茎体，包皮内侧和龟头。每次用量0.6g，每天一次。各部位参考用量如下：会阴0.1g，阴茎脚两侧各0.1g，阴茎体0.2g，龟头部及包皮内侧约0.1g。平时要保持心情的愉悦和乐观，保持自己心态的平和，不要出现紧张焦虑的情绪。
