您好，益药药师为您解答：外搽白灵酊用法用量是涂擦患处，一日3次，三个月为一个疗程，同时服用白灵片。除了治疗，日常生活中的保健也是白癜风患者需要注意的重要事项之一。合理的饮食、适当的锻炼以及规律的作息都对疾病的控制有着积极的影响。尽可能避免一些刺激性食物的摄入，如辛辣食物等。适当的户外活动有助于促进皮肤的血液循环，改善病变部位的气血运行。同时，保持良好的心态，积极面对病痛，也能够帮助患者更好地应对白癜风带来的困扰。
