建议：
您好，很高兴为您解答：强力宁片用法用量口服，一次5——6片，一日3次。所以药物的使用方法说明书是有介绍的，希望病人要根据病情来进行药物的操作，而且对于里面的注意事项以及其他药物信息病人都应该清除，好的生活和饮食习惯有助于疾病预防的。针对失眠健忘的问题，在生活中也要注意要多锻炼身体，适当的锻炼身体，可以促进血液循环，能够帮助睡眠的饮食上，也要注意多吃一些自己喜欢的食物来调理身体，但是睡前不能吃得过饱。如果有不清楚的地方可以拨打益药康德乐大药房的热线电话咨询，有专业的医药师为病人做详细的解答。
