您好，奇正十味乳香丸用法用量一次4-5丸，一日2次。说明书里面是有关于这方面信息介绍的，所以在使用药物的时候要多了解这些药物的具体信息，根据病情来进行药物的操作是很重要的。当然对于关节红肿疼痛的问题平时要注意要正确的饮食，要注意尽量吃一些清淡的食物，好的生活和饮食习惯，有助于疾病预防另外还要多参加一些体育锻炼，这样对于疾病也是有一定的预防作用。所以关节红肿的人要注意保护好自己的身体，防止关节受到意外伤害，而且也要注意要做好关节的保暖工作，这样都是有助于疾病预防的。
