您好，饮食习惯和生活方式也对头发健康有影响。摄入过多的糖分、盐分和油脂，以及缺乏维生素和矿物质，都可能导致头发脱落。此外，长期熬夜、压力过大、缺乏运动等不良生活方式也可能导致头发脱落。为了防止脱发，我们可以采取一些措施。首先，保持良好的饮食习惯，少吃糖分、盐分和油脂，多吃富含维生素和矿物质的食物。其次，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，减轻压力，增加运动。此外，使用适合自己发质的洗发水和护发素也是很重要的。滋补生发片目前在益药康德乐大药房有售，具体价格以门店当天价格为准。
