您好,补肾益脑胶囊功能主治是滋肾益气,补血生精。用于气血两亏,阳虚气弱,心跳气短,失眠健忘,遗精盗汗,腰腿酸软,耳聋耳鸣。医院和药店对于药品价格有不同的标准,有需要的朋友可以前往益药康德乐大药房进行咨询。失眠的原因多种多样,可能是工作压力、生活节奏、环境因素,也可能是身体疾病或心理问题。适度的运动可以帮助释放压力,提升睡眠质量,但注意避免在睡前进行剧烈运动。在睡前进行冥想或深呼吸练习,有助于放松身心,减少焦虑。