建议：
您好，松梅乐用法用量是肌内注射，一次2～4ml，一日4～8ml；静脉滴注，一日8～12ml，加入250～500ml5％葡萄糖注射液或0.9％氯化钠注射液中静脉滴注，10～15日为一疗程或遵医嘱，小儿酌减。大家应该向医生咨询有关该药物的具体使用方法，并且每个人都应该调整好自己的态度，积极配合医生的治疗计划。虽然关节疼痛可能会让患者害怕运动，但适度的锻炼对于类风湿关节炎患者来说是非常有益的。运动可以增强关节周围的肌肉力量，提高关节的灵活性和强度。建议选择低强度运动，如散步、游泳、瑜伽等，避免剧烈运动加重关节负担。
