妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，波依定不良反应是可见面部潮红、心悸、头昏或疲乏，踝部水肿。每个人的具体情况各有不同，因此处理方法也会因人而异，应该根据自身情况严谨选择合适的药物。心绞痛患者要注意饮食的合理性，尽量避免高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉等。增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，这些食物富含纤维，有助于降低血脂，减少心脏负担。同时，控制盐的摄入量，减少高血压的风险，也是保护心脏的重要一环。心绞痛患者可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，但要避免剧烈运动，以免诱发心绞痛。运动前要做好热身，运动中要注意呼吸和节奏，运动后要适当拉伸，防止肌肉酸痛。
