妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，丹鹿通督片不良反应是皮疹、瘙痒、肠胃不适。药物的使用方式也会有不同的规定，因此需要严格遵循医生的指导来服用药物。合理的饮食对于腰椎管狭窄症患者来说至关重要，建议患者保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入。保持健康体重，可以帮助减轻腰椎的负担，缓解腰痛症状。适当的锻炼可以增强腰部肌肉的力量，提高腰椎的稳定性。建议患者选择一些适合自己的锻炼方式，如散步、太极拳、瑜伽等。在锻炼过程中，要避免过度用力和剧烈运动，以免加重腰椎的负担。
