妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，奥利司他胶囊禁忌是慢性吸收不良综合征、胆汁郁积症患者禁用。肥胖可能诱发多种并发症，如高血压、糖尿病、高血脂等。因此，肥胖者需要定期接受体检，关注身体状况。一旦发现并发症，应及时就医治疗，以免延误病情。肥胖者的任务是调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入。建议增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，同时控制总热量摄入，实现能量平衡。此外，规律饮食，避免暴饮暴食，有助于控制体重增长。此外，肥胖者应根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，以及力量训练等无氧运动。通过运动，可以提高基础代谢率，促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。
