妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，使用复泰奥期间是可以运动的，适当运动对治疗骨质疏松能起到积极的辅助作用。运动有助于增强骨骼强度，提高身体的平衡能力和肌肉力量，降低骨折的风险。建议选择散步、打太极拳等较为温和的运动方式。散步是一种简单易行的运动，能促进血液循环，增强骨骼的代谢；打太极拳动作缓慢、柔和，能锻炼全身肌肉和关节，提高身体的协调性。避免进行剧烈运动和高风险运动，如快跑、跳绳、登山等，这些运动可能增加摔倒和骨折的风险。在运动时，要注意循序渐进，根据自己的身体状况逐渐增加运动强度和时间，避免过度劳累。运动过程中，若出现不适，如疼痛、头晕、呼吸困难等，应立即停止运动，并及时就医。要是您对使用复泰奥期间运动注意事项还有疑问，可拨打益药康德乐大药房400-168-0606咨询热线，专科药师会为您提供科学的建议。
