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患上骨关节炎疾病后需要注意哪些?

[网友] askw5yd3gof 2018-08-15 09:51
周药师
执业药师
2018-08-15 09:51
建议:

    您好,很高兴为您解答!1、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。2、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素c和e以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。3、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。三花接骨散活血化瘀,消肿止痛,接骨续筋。用于骨折筋伤,瘀血肿痛等。

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