您好，很高兴为您解答！控制运动量对关节病患者非常重要，功能锻炼要循序渐进。如果患者在过度运动时产生疲劳而失去肌肉控制，关节就容易受到损伤。可以使用合适的辅助装置，在最佳体位下进行工作或日常活动；改造家庭环境，以适应疾病的需要；劳逸结合，休息与活动协调；维持足够的肌力；保持良好姿势；对于病变关节，可在消除或减轻重力的情况下进行活动。三花接骨散活血化瘀，消肿止痛，接骨续筋。用于骨折筋伤，瘀血肿痛等。若是您还有其他相关的疑问，不妨致电免费咨询康德乐大药房药师，药师会给您专业的解答。
