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你好,最近老是失眠,还经常做梦,怎么办 ?

[网友] askzgeyxpsq 2018-10-04 08:36
赖药师
执业药师
2018-10-04 08:36
建议:

    您好,我觉得失眠的发生,有性格的原因,有身体素质的原因,也有生活环境和社会因素的存在。当然一定的遗传因素,也是需要考虑的内容。一种疾病的发生,都是许多因素共同作用的结果,肯定不是某个方面的原因单独存在所引发的。不良的性格特征,平时考虑问题比较多,没有一个好的心态,人际关系比较的紧张,心理素质一般,身体素质也有待提高,这些因素,都是会多多少少影响到正常水平的。同时也需要预防其他精神障碍发生的可能。比如抑郁症和神经衰弱等疾病,就有失眠存在。在用药方面,大家可以了解一下解郁安神颗粒

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