妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，年轻人多见于继发原因，所以建议您做一下相关检查，找找原因。改变生活方式也可以降低血压，注意少吃盐，不熬夜，多运动，减轻体重。日常生活中忌饮酒过量：引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿酗酒。高血压病人的饮食以清淡为主，做到宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱。
