妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，舒眠胶囊是失眠的一种药物，您可以在睡前服用。舒眠胶囊用法用量：口服。一次3粒，一日2次，晚饭后、临睡前各服用1次。长期性失眠症的治疗要注意心理的减压：对于现代都市人而言，心理压力过大都是非常常见的问题，长时间处在紧张的工作氛围和生活环境中，又得不到有效的心理减压，也就容易造成顽固性的失眠，对于这种情况，心理上的减压非常重要，患者可与朋友倾诉，说出自己纠结的问题，困惑的烦恼，这是长期性失眠症的治疗的一种好方法。
