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经常月经不调,最近月经量好少,上个月又好多,请问月经不调该吃什么调理?

[网友] 15890283913_M 2019-10-02 19:23
骆药师
执业药师
2019-10-02 19:23
建议:

您好,月经是成年女性重要的生理特点,正常而规律的月经,不仅是女性自身妇科系统正常的表现,也是全身各个器官系统正常的表现。月经不调除了要吃药物治疗,还可以通过食疗调节。主要是补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。月经不调需要女性朋友在平日多加注意,从饮食、心情、生活作息等方面进行调理,此外,也可以选用一些活血理气的调经药,如调经祛斑胶囊、阿胶当归口服液、人参归脾丸、补血调经片、调经止痛片、桂枝茯苓丸加味逍遥丸等,均可用于治疗月经不调,且具有良好的疗效。此外,有些药物治疗月经的效果也是很不错的,如:参茸鹿胎膏的功能主治是调经活血,温宫止带,逐瘀生新。用于月经不调,行经腹痛,四肢无力,子宫寒冷,赤白带下,久不受孕,骨蒸劳热,产后腹痛。建议月经不调的女性要保暖,保持生冷辛辣的食物,适当运动,保持一个充足的睡眠。大家如果有不懂的话,可以去康德乐大药房了解一下,需要了解更多参茸鹿胎膏的信息,也可以咨询一下医生。

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