您好,前年检查出乳腺增生,建议您先去医院诊断一下,再决定用药。通过消乳散结胶囊的说明书可以了解到,消乳散结胶囊的用法用量是一次3粒,每日3次;一个月为一个疗程,连续服用三个疗程。如果想预防的话.一定要控制自己的生活习惯,规律饮食,规律睡眠,饮食上多吃一些蔬菜水果,不要吃油腻性食物,也不能吃辛辣刺激性食物。有需要的话不妨去康德乐大药房了解一下,康德乐大药房专注于处方药,正品保障,值得信赖!