建议：
您好，很高兴为您解答！不恰当的体育锻炼行为不仅无益于膝骨性关节炎的康复，甚至是有害的。建议当出现下肢双膝关节不适症状时切忌进行以下肢关节负重为主或需要步伐配合的体育锻炼行为。多做上肢为主的锻炼或非下肢负重锻炼。维固康牌维固欣胶囊是以碳酸钙、胶原蛋白、氨基葡萄糖盐酸盐，硫酸软骨素，甘露醇、聚维酮K30、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增加骨密度的保健功能。如果您需要做进一步的了解，欢迎拨打热线电话400-101-6868免费咨询康德乐大药房药师，药师将竭诚为您服务！
