您好,一定要养成按时吃饭的习惯,避免暴饮暴食或者不按时吃饭,多吃粗粮杂粮,少吃精细的米粮,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,可在医生的指导下使用药物进行治疗。福松适应症是成人便秘的症状治疗。康德乐大药房作为一家实体药店结合网上药店的B2C大型医药网站,值得信赖。