您好,很高兴为您解答:舒眠胶囊用法用量口服。一次3粒,一日2次,晚饭后、临睡前各服用1次。所以在使用药物的时候也要多了解这些说明书的内容,要按实量的服用药物,而且还要注意用药不当,会引发一些不良反应,所以应该多看一些说明书的内容支付,再来使用药物。当然对于失眠的情况,除了要积极用药,也要注意预防,比如睡前用热水泡脚可以促进身体的血液循环,有助于失眠的预防。如果有不清楚的地方可以拨打益药康德乐大药房的热线电话咨询,有专业的医药师为病人做详细的解答。