妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，我们可以通过说明书先来了解一下这个药，强力宁片口服，一次5~6片，一日3次。医生开药后会有一个药物使用的指导，如果没有看到可以询问一下，遵医嘱用药。生活节奏越来越快，很多人都面临着巨大的工作压力与生活压力，过度劳累，这样会对身体造成很多危害。建议调整好睡眠，保证充足的休息，不要过劳，还有是可以适当的做一些身体按摩，使肌肉得到放松，减少酸胀与疼痛感，也可以通过热敷泡澡等，促进血液循环，当然，饮食补充也是可以的，多吃含高脂肪、高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以给身体提供能量，减轻过度疲劳导致的疲惫感。
