建议：
您好，千白氢醌乳膏用法用量是每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无改善仍持续用药几周。这种药物是处方药，使用时需要注意正确的方法，并尽量按照说明书的要求妥善保存。黄褐斑的形成与人体内分泌失调有着密切的联系，而如今的人们社会压力大，熬夜时间长，还长期食用油腻、煎炸等快餐食品，导致人体内的激素水平失衡，造成内分泌失调。因此，想要消除黄褐斑，重点还是要从根源上根治，即调养好身体，使身体内分泌恢复正常。平时要减少熬夜的次数以及时间，早睡早起，多食用新鲜的蔬菜水果，少吃油腻煎炸的味精食品。
