妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，百适可注意事项是由于缺乏足够的临床资料，因此18岁以下儿童或青少年建议不要适用本品。抑郁症药物需要在医生的指导下使用。患者务必遵医嘱服药，不要自行增减剂量或改变用药方式。如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。抑郁症患者往往容易陷入失眠或嗜睡的状态。因此，保持规律的作息时间，养成良好的睡眠习惯至关重要。建议每天保持7-8小时的睡眠时间，并尽量在固定的时间上床和起床。抑郁症患者应多摄入富含维生素B、C和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜等。同时，避免过度摄入咖啡因、酒精等刺激性物质。
