您好，很高兴为您解答：舒眠胶囊用法用量口服。一次3粒，一日2次，晚饭后、临睡前各服用1次。从说明书的内容，病人应该清楚的药物的使用方法，所以有严重失眠的原因，应该看清楚这些主要信息，按照专业医师讲解的方法用药调理是很关键的。当然平时还要注意，不能给自己过大的压力，要放松身心，而且要保持愉悦的心情，这些对于失眠症也有预防作用，希望经常失眠的人要对症处理。如果有不清楚的地方可以拨打益药康德乐大药房的热线电话咨询，有专业的医药师为病人做详细的解答。
