妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴为您解答！一、在生活中要注意不要长时间保持一个姿势，比如看电视、看书、使用电脑是很多人都比较投入，长时间低头作业甚至长时间空吹空调，如果钙质的摄入量又少不仅容易引起骨质增生，还会使骨质增生加重。二、造成骨质增生的原因除了姿势和先天颈椎结构发育不良等问题，头部外伤也会引起颈椎骨质增生造成颈椎病。所以在生活中，我们应该加强对自己的保护，防止自己遭受外伤袭击。三、骨质增生患者不要进行过量的运动，尤其是肥胖体质的骨质增生患者。否则过量的运动会使钙质快速储存，在脚后跟处容易发生骨质增生。另外，过量的运动还会使膝关节退化加速的。女士骨质增生患者应注意少穿高跟鞋。藤黄健骨丸功能主治是补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。
