妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，经期吃燕窝也是容易吸收的，英国伦敦大学营养学实验室的研究数据表明，燕窝不仅能营养丰富，而且燕窝中的营养成分均为小分子成分，甚至有些成分是以肽的形式存在的，非常容易被人体所吸收。而且经期吃燕窝还可以给女性带来非常多的好处。燕窝补血益气、美容养颜，可以缓解女性在经期冒痘、贫血、气色差的问题。
