妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，可以呀，因为燕窝是补益气阴、补脾益肺的滋补品，而孕妇产后多虚，所以产后吃燕窝可以恢复身体而且产后吃燕窝还可以恢复生产前苗条的身姿、缓解哺育婴儿的劳累、减少妊娠斑、抑制产后的色素沉着。燕窝其性温味平，对产后的女性而言，补而不腻，更容易吸收。产后可以搭配水果一起吃哦，水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。产后适当吃些水果，除了可以补充身体所需的维生素及矿物质，还可以根据水果寒凉温热属性调理身体，促进产后恢复，达到减肥的效果。
