妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，我觉得挺好吃的，做法也不是很复杂。把鱼胶粉、冰糖、柠檬汁及芒果汁在小锅内加热后加入芒果粒及炖好的燕窝搅匀备用，把蛋白打至挺起如泡沫状，再把芒果浆放入蛋白内，加入香草油后拌入打成泡沫状的鲜忌廉中搅匀；最后放入杯子内进雪柜冷藏三小时即可。但是燕窝芒果冻比较冰凉，建议肠胃不好或者体寒的人少吃。
